تھوڑی تھوڑی دیر بعد آنکھوں کو دور کسی چیز پر مرکوز کریں۔
کمپیوٹر کے کام کے دوران آنکھوں کو مسلسل قریب کے فاصلے پر مرکوز کرنا پڑتا ہے۔
اس سے Convergence معمول سے بہت زیادہ کرنی پڑتی ہے۔ یعنی دونوں آنکھیں ناک کے قریب آجاتی ہیں اور پھر لمبے عرصے تک اسی طرح رہتی ہیں۔ آنکھوں کے وہ پٹھے جو اس عمل میں حصہ لیتے ہیں اُن پر کام کا بہت زیادہ دباو آجاتا ہے۔
اسی طرح آنکھوں کے وہ چھوٹے چھوٹے عضلات جو قریب کی چیز کو واضح طور پر دیکھنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں اُن کو بھی معمول سے بہت زیادہ کام کرنا پڑتا ہے۔ اسے Accommodation کہا جاتا ہے۔
اس سب غیر معمولی اور غیر فطری مصروفیت کے باعث آنکھیں سخت دباوٴ میں آجاتی ہیں۔
کوئی تبصرہ نہیں